ファッションモデル、タレントとしてテレビや雑誌等で活躍しているくみっきーこと舟山久美子さん。くみっきーさんは色々なダイエットを実践し、ダイエットインストラクターの資格も取得されています。

 

そんなくみっきーが「美味しくダイエット」をコンセプトにプロデュースしたスムージーが「マイブレイクレッドスムージー」です。その最大の特長は「赤」にこだわった赤い色をしているスムージーです。

 

私もダイエットの為にマイブレイクレッドスムージーを飲みましたので、その体験談と感想を書いていきます。マイブレイクレッドスムージーを実際に飲んだ人の口コミもまとめましたので参考にどうぞ!

 

公式サイトはこちら

https://mybreak-red-smoothie.shop

 

くみっきーのマイブレイクレッドスムージーはどんな商品?

マイブレイクレッドスムージーは2016年の12月に発売されたばかりですが、各種ニュースサイトにも取り上げられており、また口コミでもその効果が凄いと話題になっています。

レッドスムージとは?

レッドスムージーは、赤の食材にこだわって作られたスムージーです。

 

赤い野菜にはビタミンCやEなど栄養分が豊富に含まれています。これらの成分が一緒に働くことで、より強い抗酸化作用が高まるのです。その為、最近では「赤い野菜」や「赤い果物」が注目されています!

 

マイブレイクレッドスムージーも、赤い野菜や果物の栄養成分がしっかりと詰まっています!

グリーンスムージーとの違い

使用している野菜が違います。その為含まれる栄養素も違います。クリーンスムージーは色に関係なく様々な野菜や果物を入れて作りますが、レッドスムージーは「赤い食材」にこだわって作られています。

 

グリーンスムージーの方が、様々な野菜や果物を一気に摂る事が出来ます。レッドスムージーの方は、ビタミンCやEを中心に摂取する事ができます。

他社のスムージーとの比較

他社の会社で発売されているレッドスムージーと 株式会社グリフィンが販売している「マイブレイクレッドスムージー」の違いは何なのでしょうか?

まずは、味がの違いが大きいと思います。他社のレッドスムージーは「ベリー味」がほとんどです。見た目が赤ですから、やはり味もベリーの味がほとんどで、甘酸っぱい味がします。

 

株式会社グリフィンのマイブレイクレッドスムージーは、バナナヨーグルト味で、甘くマイルドなテイストになっています。他にも、配合されている成分の違いがありますが、マイブレイクレッドスムージーはスーパーフードでもある、チアシードが含まれている事で腹持ちが良くダイエットにおすすめ出来る商品なのです。

くみっきーのマイブレイクレッドスムージーの赤にこだわった成分

6つの赤い果物や野菜を配合

また、ダイエット効果や美肌効果が期待出来るアサイー、トマト、アセロラ、人参、苺、林檎の赤い6つの果物や野菜も配合されているので、ダイエット中には不足しがちな成分をしっかり補ってくれますので美しく、健康的に痩せることが出来ます。

アサイー

アサイーは、ブルーベリーのような果物ですが、その栄養素はブルーベリーの約18倍で非常に高いです。アサイーには多くのポリフェノールとアントシアニンという栄養成分がたくさん含まれています。その栄養素がたくさんの効果を発揮してくれます。

引用:http://xn--ccke4c3q720mwg0a.net/

トマト

真っ赤なトマトには栄養がいっぱい。その中でも今とくに注目されているのがリコピンと呼ばれるかカロテノイドの一種。トマトの赤い色はこのリコピンの赤なんです。このリコピンですが、生活習慣病予防や老化抑制にも効果があるとか。もっともその研究は比較的最近はじめられたものでその未知のパワーの全容はすべて解明されているわけではありません。

引用:http://www.japan-tomato.or.jp/knowledge/

アセロラ

アセロラは果物の一種で、原産地は西インド諸島と言われています。果肉は1~2cmほどで、熟すとサクランボのように赤くなるのが特徴です。アセロラの一番の特長はビタミンの量です。それはレモンの約10~30倍といわれ、世界中の果物の中でもトップクラスです。

引用:http://xn--5vvp48b52jkqg7xg.biz/eiyou-seibun/aserora/

人参

人参の薬効は風邪の予防 血圧効果 視力回復 乾燥肌 貧血 冷え症 便秘 美肌 むくみに効果があります。

人参の栄養面では、緑黄色野菜の特徴であるカロテンの多さが特長の一つです。

にんじんのカロテンをビタミンAに換算すると、100g中4100IUもあり 、これは、1日の成人男子の必要量の2倍以上です。

引用:http://kenkou-tabemono.info/index.php?%E3%81%AB%E3%82%93%E3%81%98%E3%82%93%E3%81%AE%E6%A0%84%E9%A4%8A%E3%80%81%E5%8A%B9%E8%83%BD%E5%8A%B9%E6%9E%9C

いちごはビタミンCが多く含有されていることでよく知られています。
100g中におよそ50~100mgで、1日に5粒も食べれば、必要量を十分摂取できるほどです。糖分は主にブドウ糖と果糖で、酸味にはクエン酸やリンゴ酸を含んでいます。

引用:http://kenkou-tabemono.info/index.php?%E3%81%84%E3%81%A1%E3%81%94%E3%81%AE%E6%A0%84%E9%A4%8A%E3%80%81%E5%8A%B9%E8%83%BD%E5%8A%B9%E6%9E%9C

林檎

クエン酸、リンゴ酸といった有機酸を多く含み、胃腸の働きを良くし、殺菌作用などの効果があります。また、乳酸を減して、疲れを取り除き、肩こり、腰痛の防止にも効果があります。

引用:http://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/fruit/Apple5.htm

150億個の乳酸菌が配合

その凄い効果を発揮する為の成分がマイブレイクレッドスムージーには沢山含まれています。まずは腸を綺麗にしてくれる150億個の乳酸菌。次に話題のスーパーフード「チアシード」も配合されています。

230種類の酵素が配合

更に食物発酵エキス、野菜や大豆、海藻や玄米などの230種類もの酵素の力がダイエットをサポートしてくれます。

マイブレイクレッドスムージーの成分表

原材料 おからパウダー(大豆を含む)、サイリウム種皮、チアシード粉末、グルコマンナン、ココナッツオイル、植物発酵エキス末(キウイフルーツ、オレンジ、リンゴ、バナナ、大豆、山芋、モモ、ゴマ、カシューナッツを含む)、殺菌乳酸菌末(乳を含む)、穀物発酵エキス末(小麦を含む)、アカシア食物繊維、トマト粉末、アサイー粉末、トマト抽出物/クエン酸、リン酸カルシウム、甘味料、βカロテン、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

くみっきーのマイブレイクレッドスムージーの効果はダイエットだけじゃない!

マイブレイクレッドスムージーは、ダイエットサポート食品として販売されていますが、ダイエットの効果に合わせて様々な効果が期待できます!どのような効果が得られるのか見ていきましょう。

ダイエット効果

マイブレイクレットスムージーは置き換えダイエットに最適な商品です。

 

極端な置き換えダイエットや無理な食事制限をしてしまうと、身体が栄養不足な状態になってしまい、その少ないカロリーをエネルギーに変換して身体を動かすことになってしまうの代謝が下がってしまいます。

 

代謝が下がるとリバウンドしやすい身体になってしまうのです。また過度な食事制限はストレスになるので、ドカ食いしてしまう恐れも出てきてしまいますよね。

 

しかし、マイブレイクレッドスムージーはスーパーフードであるチアシードが配合されていますので、無理なくダイエットが出来ますよ!

 

チアシードは水で10倍に膨らむ作用があるので、満腹感を感じることが出来ます。口コミでも、かなり満腹になるので余計な間食がなくなった!という方もいました。

 

それに1包あたり19.8キロカロリーと低カロリーなので、1日1食置き換えるだけでも相当なカロリーをカット出来ますよね!

代謝を上げるサポート

更に酵素の力で代謝を上げるサポートをしてくれますので、置き換えダイエットでは代謝が下がりがちですが、それを抑えるどころか飲むだけで痩せやすい身体にしてくれるのです。

便秘が解消

また食物繊維と乳酸菌の力で腸内環境を改善し整えてくれるので、便秘が解消されます。私も凄い便秘で悩んでいましたが、マイブレイクレッドスムージーを飲みだしてからは便秘が解消されて、お通じが毎日来るようになりました。

 

美肌効果にも期待

また美容にも良い成分が配合されていますので、お肌の調子もとても良くなり、私自身も肌荒れが良くなりました。

 

 

くみっきーのマイブレイクレッドスムージーを飲んだ口コミ

マイブレイクレッドスムージーを飲んだ人の口コミをまとめました。良い口コミだけじゃなく、悪い口コミも平等にまとめましたので購入をお考えの方は参考にどうぞ!

 

良い口コミ

飲み始めてからお通じが良くなりました!(30代女性の口コミ)

くみっきーがプロデュースしたスムージーということなので購入してみました!グリーンスムージーは知っていましが、レッドスムージーは初めて知りました。牛乳と混ぜてみると赤というよりピンクになるのでとっても美味しそうです!
味はまさかのバナナヨーグルト!飲んで色とのギャップに笑っちゃいました。
味は甘くて美味しくてとても飲みやすいです。
スムージーって初めて飲みましたが、これなら続けられそうです。
飲み始めてからお通じが良くなり、少しお腹がすっきりしました!
これからも続けて、くみっきーみたいなスタイルに近付けるように頑張ります!

 

 

こんなに早く体重を戻すことが(40代女性の口コミ)年末年始で一気に3キロも体重が増えてしまいまた。これはマズイと思い、何かダイエットをしようと思った時に友人が「美味しいよ」と勧めてくれたのがマイブレイクレッドスムージーでした。
先着300名ですが、初回980円で購入出来るのが良いですよね!友人の勧めもあったので即購入しました。
友人の言う通りとっても甘くて美味しいです!後味に嫌な感じも無く、これなら続けられると思いました!
夜置き換えで3週間。ストレッチや運動も頑張ったので無事に年末年始に増えた分は落とすことが出来ました。
こんなに早く体重を戻すことが出来るなんて驚きでした!これからも続けて理想体重目指しちゃいます!

 

肌荒れも良くなった(20代女性の口コミ)


まだ飲み始めて数週間です。体重に目立った変化は見られませんが、お腹の調子は良くなりました!毎日お通じが来るようになって嬉しいです!
肌荒れも良くなった気がします。さすが美肌効果が配合されているだけはありますね!
これからも続けて、体重が落ちるように頑張ります!

 

 

以上が良い口コミです。ダイエット以外にも、美容や健康にも効果がある事が最大のメリットですね!また、美味しくて飲みやすい!と口コミを書かかれている人が多かったです。

悪い口コミ

体重に変化がありません(20代女性の口コミ)

飲み始めて2ヶ月になりますが全く体重に変化がありません。値段も他の置き換えダイエット食品に比べると高いです。

 

 

とにかく甘い(40代女性の口コミ)

グリーンスムージーは試したことありますが、あの青臭い感じが好きになれずに続けられませんでした。マイブレイクレッドスムージーは赤いスムージーということなので、どんな味がするんだろうと興味本意で購入してみました。飲んでみた感想はとにかく甘いでした。想像した以上に甘くて私には飲みにくいです。これを毎日飲むのは私には厳しいので、継続は無理です。お腹の調子は良くなったので効果はあるのかなとは思いました。もう少し甘さを抑えてくれると万人受けするのかな?と思います。

 

以上が悪い口コミです。甘すぎて飲みにくかったという人もいますね。マイブレイクレッドスムージーは甘いバナナヨーグルト味なので、バナナ味が好きじゃない人にとっては飲みにくいかもしれませんね。

 

悪い口コミの中には、痩せられなかった!という方もいらっしゃいました。マイブレイクレッドスムージーはあくまでも、ダイエットサポート食品なのでこれを飲んだから必ず痩せるという物ではないのですね。

マイブレイクレッドスムージー痩せないという口コミは本当?

最初に痩せたけど、その後は全く痩せない・・・10代女性の口コミ

○始めの1ヶ月で2~3キロ痩せてからは何ヶ月続けてもそれ以上減りません。続けていればいつか効果が出るかな~と思いながら3ヶ月、きっちりお金だけ払ったけど痩せないです!これってもしかして、運動とか食事制限とかしなきゃ痩せないのかな?それじゃあ全然意味が無いような…。一応、置き換えダイエットも試してみましたが、私は食事を飲み物に置き換えるのがちょっと耐えられませんでした…。これなら豆腐とかこんにゃくみたいな固形物の方が「食べてる感」があって、私には合ってるような気がします。

 

 

1ヶ月飲んだけど1キロも痩せない!20代女性の口コミ

○確かに女性たちに人気が出るのも納得出来るのですが、これを飲んでるおかげでダイエットがめちゃくちゃ楽になるという事でも無いような気がしますね。私は1食分をマイブレイクレッドスムージーに置き換えていましたが、1ヶ月で1キロも痩せませんでした。これは多分、私が元から便秘が全く無い事と普段からそんなに暴飲暴食をしているわけでも無い事が原因ではないかと思います。まあ、遺伝とか体質的なものはどうにもならないって事ですかね。

 

 

マイブレイクレッドスムージー痩せる!痩せた!方の口コミ

痩せやすい体質になりました! 40代女性の口コミ

○マイブレイクレッドスムージーを飲み始めて1~2日くらいの間、若干お腹が緩くなってしまった感じがあったのですが、それ以降は何の問題もなく快調・快便、ぽっこり下腹も改善されてお腹がぺったんこになってくれました。私が2月ほどこの商品を使ってみて感じたところだと、お通じが良くなると発汗機能の改善や体温の上昇といった新陳代謝の部分にも良い作用が出てきたように思います。以前は全然汗をかかない体質でしたが、今では半身浴をしたら5分足らずで汗だくになれますし、手足の冷えも無くなって来ていて、何となく「今、脂肪が燃えてるんだなぁ」というのが感じられて嬉しいです。

 

マイブレイクレッドスムージー効果なしという方の口コミは?

初心者がいきなり置き換えダイエットはキツイ!40代女性の口コミ

○確かに腹もちの良いチアシードなんかも入ってますが、置き換えダイエットをして次の食事まで我慢出来るほどの満腹感があるかと言われれば無い。特に晩ご飯を置き換えるのが辛くて、私の場合はお腹が空きすぎて夜中に目が覚めてしまう事が毎回のようにあった。この商品は普段から食事制限に慣れている人なら使いやすいと思うけど、初心者がいきなり置き換えダイエットをしても、満足感が足りなくて続かないと思う。

 

 

肌が綺麗になったとかの効果はなかった 20代女性の口コミ

○広告だと「アンチエイジング」だとか「体調が良くなる」とか書かれていますが、正直そこまで劇的な変化を期待してはいけないと思います。実際に私も2ヶ月ほど使わせてもらっていますが、はっきり言って「肌が綺麗になった」とか「活力が湧いてきた」という効果は出てるのか出てないのか判断出来ていません。…というか、多分それらを実感するためには1~2ヶ月くらいの継続ではなかなか難しいと思いますよ。

 

 

マイブレイクレッドスムージーの全体の評価が書かれた口コミ

継続回数の縛りが無い所が好印象! 20代女性の口コミ

○パッケージが可愛くて取っつきやすく、味もバナナヨーグルト味でちょっとスイーツっぽいところが女性ユーザーの好みに上手く合っていて良かったと思います。最初はチアシードや食物繊維でドロドロして飲みにくいかと思っていましたが、水や牛乳に溶かしてすぐ飲んでしまえばサラサラして飲みやすいですし、少し置いてドロっとした感じも「新感覚デザート」という雰囲気で普通に美味しかったです。肝心の効果についても1ヶ月で体重を3.5キロも減らせたので非常に満足しています。あと、継続回数の縛りが無くて、目標を達成したらいつでも止められるのが好印象でしたね。

 

 

長く続けていくには丁度いい価格設定 30代女性の口コミ

○慣れてくれば気にならなくなりましたが、最初はちょっと粉っぽく感じる事もありました。水に溶かして少し放置すると粉っぽさは消えますが、今度はちょっと重たくなって飲みにくい感じがするので、そのあたりの加減を覚えるのに手間取ってしまいました。私は食事との置き換えはしていないのでダイエット効果については分かりませんが、お通じは本当に効果が高いと感じています。しかも結構速効性もあるような気がしますね。価格については高くもなく安くもなくという印象ですが、長く続けていくには丁度いい価格設定かと思います。

 

数週間で痩せるという口コミは個人差があるかも 40代女性の口コミ

○パッケージデザインの良さや便秘改善効果、さらに美容効果やダイエット効果については他のユーザーさんがされているような高い評価に共感出来ます。ただ、口コミであるような「数週間で痩せる」という話はほんの一部の成功例に過ぎず、大体の場合は数カ月の長期戦になるんでは無いかと思います。ただ、便通や体調を維持したり、毎日の美容ケアをするためには継続が大切な事なので、このあたりは仕方無いかなとも思います。その代わり、長期継続すると商品券などのプレゼントがあるので、意外と嫌な気持ちは無いですよ。

 

 

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くみっきーのマイブレイクレッドスムージーを飲んだメリットは?

粉っぽくなく飲みやすい

マイブレイクレッドスムージーは何といっても飲みやすい所が特長です。粉末が溶けやすいので、口に粉っぽさも残りません。

味が美味しい

スムージーって緑色のグリーンスムージーが一般的ですよね。ですがグリーンスムージーは青臭いというか、どんなに飲みやすくフルーツとかが配合されていても最後に草の味がしてしまうんですよね。

 

私も一時期健康維持の為に飲んでいたことがあるんですけど、どうしても後味が好きになれなくて、続けることが出来ませんでした。

 

ですがマイブレイクレッドスムージーは赤い見た目なのに何と「バナナヨーグルト味」なのです。とっても甘くて本当に美味しいです。

腹持ちが良い

スーパーフードであるチアシードも入っていますので、私が今まで試した様々な置き換えダイエット食品の中では断トツに腹持ちが良いです。

 

置き換えダイエットで挫折してしまう一番の理由は空腹感ですよね。私もその空腹感に耐えきれず挫折してしまったことが何回あったか。

 

味も甘いのでダイエット中にも嬉しいですし、満腹感もあるので無理なくダイエットが出来ます。

便秘解消・肌荒れ改善

また飲み続けていると腸内環境が改善されたのか便秘が解消されて、お通じが良くなりましたし、肌荒れが改善されました。
私はスムージーを飲む他にもダイエット効果を更に高めたかったので、軽い運動を行っていたので、思っていたよりも体重を6.1キロ落とすことが出来ましたよ!

 

くみっきーがスムージーを飲んだ感想と口コミ

くみっきーは自身のTwitterやInstagramでもマイブレイクレッドスムージーについてツイートしていたり、写真をを載せたりしています。実際にどんな感想や口コミを載せているのでしょうか。

 

くみっきーのインスタで度々登場するマイブレイクレッドスムージー

Instagramではマイブレイクレッドスムージーがとてもお洒落に写っていて、とっても可愛らしいメイソンジャーに入れている写真も投稿されています。さっそく真似して、手持ちのメイソンジャーに入れて飲んでみたりしています。

 

マイブレイクレッドスムージーはとっても綺麗な色なので写真映えがするんですよね!

「私もSNSにスムージーの写真を載せると友達が可愛いと反応してくれるので、写真を撮るのに力が入っちゃいます!」

 

また「とても時間をかけて作ったドリンクなのでみんなに試して貰いたい。」とも言っていて、お洒落な写真と共に、マイブレイクレッドスムージーにどんな効果があるのかを説明してくれています。

 

くみっきーは飲み方をアレンジしている

また、くみっきーは最近では牛乳で飲むのがマイブームということなので、私は専らプレーンヨーグルトに混ぜて食べているのですが、真似して最近では牛乳か豆乳で飲むようにしています。

 

私個人的には豆乳で飲むほうが後味がさっぱりして好きです。牛乳だと豆乳に比べてやはり少し味が濃厚になる気がします。

 

ヨーグルトから豆乳に切り換えて2週間になろうとしていますが、停滞していた体重がまた少しずつですが落ちて来てくれました。

 

くみっきーのマイブレイクレッドスムージーを飲んだ感想レビュー

実際にマイブレイクレッドスムージーを飲んでみた私の感想レビューをまとめてみました。

味について

バナナヨーグルト味と言われていますが、個人的にはバナナ味が少し強いミックスジュースの味だと思います。

少し甘みが強いので、あまり甘いのが好きじゃない人には飲み辛いかもしれません。

甘党の私は凄く好きな味ですが、試しに飲んでみた私の主人は甘過ぎると言っていました。

得られた効果

ダイエット効果は、マイブレイクレッドスムージーを1日1食置き換えるだけで無く、軽い運動も併せてしていたので飲み始めて2週間でマイナス1,3キロ、4週間でマイナス3,9キロ。

 

今は飲み始めて2ヶ月とちょっとになりますが、マイナス6.1キロもの減量に成功しました!

 

私は元々の体重が標準体重よりも重かったので、体重が落ちやすかったのかもしれませんが、ここまで落ちるとは思っていなかったので嬉しいです。

 

また、便秘が解消されたので下っ腹がペタンコになりました!

値段

定期購入で初回は980円で購入出来たので、最初の1ヶ月はとってもお得に使用することが出来ました。ちなみに初回980円で購入出来るのは先着300名なので、早目に申し込みすることをオススメします。

 

2回目以降は6980円するので、今まで私が試した他の置き換えダイエットと比べると少々お高め・・・。ですが美味しさも満腹感も断トツなので、この価格でも続ける価値はあると私は思います。

申し込み方法

公式サイトからお客様情報を入力して確認、注文完了の3ステップなので購入はとても簡単ですよ!

 

公式サイトはこちら

https://mybreak-red-smoothie.shop

 

くみっきーのマイブレイクレッドスムージー痩せる飲み方レシピ

1日1回を目安に朝、昼、晩のどこでも良いので食事をマイブレイクレッドスムージーに置き換えるだけです。

おやつ代わりに飲む

とても甘いし低カロリーなので、ダイエット中でも甘い物が欲しくなる人はおやつ代わりに飲むのもオススメですよ。

牛乳や豆乳に混ぜる

水に混ぜて飲むのは勿論ですが、牛乳や豆乳に混ぜて飲むと水に混ぜるより美味しく飲めます。

ヨーグルトに混ぜる

プレーンヨーグルトに混ぜて食べるのが私の1番のオススメです。1番さっぱり食べられますし、飲むより食べるほうが満腹感もより増している感じがしますよ!

グラノーラを入れてボリュームを!

更にグラノーラを入れるとボリュームが増すので、どうしても空腹感を我慢出来ない時や、どうしても食べたい時なんかは試してみてください。

一番低カロリーな飲み方は水で割る!

私は最初の頃、飲むだけでは物足りなかったので、専らヨーグルトに混ぜて食べるようにしていました。もっと食べたい時は牛乳や豆乳に混ぜた後にグラノーラを入れて食べていますが、逆に食べ過ぎてしまって気になった時は一番低カロリーに水に混ぜて飲むようにしています。

炭酸割り

マイブレイクレッドスムージーを水の代わりに炭酸水で割ります。通常、水で作る時は1包につき水70mlが基本ですが、炭酸水の場合は少し多めに入れて薄めに作る方が飲みやすくなります。シュワシュワとした感じがさわやかで、さらに甘味が少し抑えられるため、甘いものが苦手な方でも飲みやすく後味さっぱりで口に残りません。

 

ちなみに、アクセントにレモン果汁を数滴垂らすとさらにさわやかな風味になります。また、出来るだけ冷やしてからの方が美味しく召し上がれるのではないかと思います。カロリーに注意は必要ですが、バニラアイスを乗せてフロートにしても美味しいですよ。

マイブレイクレッドスムージーかき氷

マイブレイクレッドスムージーを溶かしたヨーグルトやジュース・豆乳などを冷凍庫で凍らせて、家庭用のかき氷機で削ります。凍らせると若干味が薄くなるので、普段作っているものよりも濃いめに作るのがポイントです。

 

普通にかき氷にしてもシロップが不要で非常にヘルシーですし、牛乳や豆乳で作れば練乳をかけなくてもクリーミーで口どけが良く美味です。牛乳や豆乳で作るときに、凍らせる前に中にフルーツ缶(豆みつミックスがおすすめ)を入れて冷凍し、それをそのまま削るとちょっと鹿児島銘菓の「白くまアイス」っぽくなります(赤くま?)。

マイブレイクレッドスムージープリン

牛乳か豆乳に溶かしたマイブレイクレッドスムージーを鍋で沸騰しない程度に温め、水でふやかしたゼラチンを加えて冷やし固めます。ゼラチン(粉)は牛乳または豆乳100mlにつき1~2g程度、1人分の分量ですとマイブレイクレッドスムージーが2包、牛乳(豆乳)140ml、ゼラチン(粉)2gくらいが基本です。

 

元々腹持ちが良いところにさらにゼラチンが加わるため、満腹感が倍増します。若干あっさりしているので、もう少しまろやかさが欲しい場合は低脂肪のコーヒーポーション(クリーム)や生クリームを少し入れると、ちょっとまったりとした味わいが出ます。

夜に置き換え

私は基本夜は寝るだけなので、夜をマイブレイクレッドスムージーに置き換えていましたが、付き合い等で夜食べる時は朝に置き換えていました。

ランチやおやつに持ち運べる!

マイブレイクレッドスムージーは1回分が1つ1つ個包装されていますので、持ち運びがとても便利です。ですのでランチに置き換えるのも良いですね!口コミでも、もち運びがしやすいから継続できた!という声もありました!

 

マイブレイクレッドスムージーの販売店は?楽天?Amazon?公式サイト?最安値はどこ?

マイブレイクレッドスムージーの販売店について調べてみました。

楽天

楽天で検索をすると、販売されていました!一番安い商品で7,986円(送料無料)で販売されていました!公式サイトは、初回980円で販売されているので、楽天の値段設定はかなり高いですね!単品購入をする場合でも、公式サイトは、6,980円なので1000円も高いですね。

Amazon

Amazonでも販売されていましたが、公式サイトよりもかなり高額の値段で販売されています。

公式サイト

公式サイトのみが、正規の購入ルートです。先着300名限定で初回980円で購入する事が出来ます。この購入方法は、定期購入する必要があるのですが、マイブレイクレッドスムージーは解約方法も簡単で、すぐに解約する事が出来ます!

 

しかも、2回目以降も30%OFFで購入できるので、楽天やAmazonで購入するよりも断然お得ですね!定期購入に抵抗がある方は、単品購入する事も出来ます。単品購入の場合、値段が定額になるのですが、楽天やAmazonよりは安く手に入ります。

マイブレイクレッドスムージーは返金制度もあるのですが、電話で購入した方にのみ対応してくれます。

 

初回300名限定980円で購入できます!

 

マイブレイクレッドスムージーQ&A

Q、飲むタイミングはいつが効果的ですか?

A、飲みタイミングはとくに決まっていませんが、夕食をマイブレイクレッドスムージーに置き換える事で、ダイエットに効果的です。

Q、服用している薬があるのですが、一緒に飲んでも大丈夫ですか?

A、不安な場合は、お医者様にご相談ください。

Q、作り置きしても大丈夫ですか?

A、はい、ペットボトル等に作って持ち歩く事も出来ます。しかし、外気に触れると劣化も始まるので、出来るだけ冷蔵庫で保存する事をおススメします。冷たい方が味も美味しいです!

Q、妊娠中や授乳中でも飲めますか?

A、栄養補給に飲んでいる方もいます。しかし、不安を感じる場合は、医師に相談してください。

Q、飲み始めてかなり痩せたのですが、飲み続けても大丈夫ですか?

A、特に問題はありませんが、急激な体重減少は体調に影響があるので、様子を見て飲んでください。

Q、アレルギー持ちでも飲めますか?

A、アレルギーがある方は、必ず原材料をご確認ください!食品アレルギーがある方は飲まなでください。

くみっきーのスムージー口コミまとめ

マイブレイクレッドスムージは、様々な飲み方や食べ方等が楽しめますので、色々試しながらマイブレイクレッドスムージーで楽しくダイエットしてみてはどうでしょうか?

 

今回はくみっきーのマイブレイクレッドスムージーの口コミと体験談を書きました。購入をお考えの方のお役に立てればうれしいです。参考にどうぞ!

 

初回300名限定980円で購入できます!